Audrey Hesseling

L'accompagnement holistique représente une approche intégrative qui vise à considérer l’individu dans sa globalité, en tenant compte des dimensions corporelle, mentale, psychique, énergétique et spirituelle.

Au cœur de ces séances, l’idée fondamentale est que le corps, la psyché et l’esprit interagissent de manière complexe. Lorsqu’un de ces aspects est perturbé, cela peut avoir des répercussions sur l’ensemble du système.

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La Systémie Interne : un accompagnement en connexion

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J’utilise, entre autres, un modèle en « Connexion » qui intègre toutes les dimensions de l’être, et que j’appelle la Systémie Interne. Ce modèle est inspiré, entre autre, de l’IFS (Internal Family System), des M.A.I. (Mouvements d’Approche Intégrative), et de la Maïeusthésie.

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C’est une approche qui se concentre sur les dynamiques relationnelles internes. Elle repose sur l’idée que nous sommes des êtres multiples, constitués de différents personnages ou sous-personnalités. Certains de ces personnages peuvent entrer en conflit (jugements, provocations, peurs, stratégies d’évitement, émotions incontrôlables…), d’autres peuvent être éloignées de notre conscience, souvent suite à un traumatisme.

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Avec la Systémie Interne, nous allons à la rencontre de ces personnages intérieurs. L’objectif est de favoriser une médiation intérieure, une réconciliation, une réintégration bienveillante et un apaisement global du système.

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L’accompagnement est individuel, personnalisé, et respectueux du rythme de chacun.e.

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Mes soutiens :

• La Communication Nonviolente et la Nonviolence Systémique

• La Systémie Interne (issue de IFS, MAI, ...)

• La thérapie paradoxale / L’art du non-sens

• La psycho-généalogie

• La thérapie fréquentielle (Healy)

• La méthode TIPI

• La communication quantique

• La méditation (active, passive, de pleine conscience ou guidée)

• L’hygiénisme (l’art de se nourrir et de se soigner en harmonie avec les lois de la nature et les besoins spécifiques de l’être humain)

• La gestion des émotions et du stress

• La pensée positive, Ho'oponopono, les Accords Toltèques

• Le voyage sonore au tambour

• Le rééquilibrage énergétique (Reiki / magnétisme) et soins guidés

• La cohésion de groupe, le vivre ensemble, la dynamique familiale

• La parentalité consciente (comment accompagner ses enfants avec justesse)

• Le corps et la voix comme leviers d’expression et de transformation

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Quelle que soit la ou les difficultés que vous traversez, nous trouverons ensemble la manière la plus adapté pour vous aider à transmuter votre mal-être et à retrouver un équilibre plus serein.

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N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

⚠️ Important : Je ne suis ni médecin, ni psychologue. Je n’ai pas autorité pour poser un diagnostic ou prescrire un traitement médical. Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychothérapeutique si celui-ci est nécessaire.